Vidéo Vidéo Signes Que tu Arrives à la Puberté Contenu Symptômes de caca vert et d'infectionSalmonelleE. coliNorovirusGiardiaQUESTIONCauses du caca vert et de l'infectionAlimentsInfection bactérienneSyndrome du côlon irritableSuppléments de ferCertains médicamentsDiagnostic de caca vert et infectionTraitements pour le caca vert et l'infectionLe caca également connu sous le nom de tabouret se présente sous différentes formes et tailles. Lorsque les selles traversent vos intestins, elles sont chimiquement modifiées par des enzymes protéines qui sont des accélérateurs chimiques à l'intérieur du corps.Habituellement, les enzymes font brunir le pigment de vos selles, mais parfois il apparaît vert. Les selles vertes sont presque toujours normales, mais elles peuvent être un signe d'infection dans certains cas. Si vous avez des inquiétudes au sujet de vos selles, votre médecin peut vous aider à déterminer la cause caca vert est un problème courant. Alors que beaucoup de gens s'attendent à ce que leur caca soit brun, les selles sont disponibles dans une variété de tailles et de vous avez la diarrhée, votre risque d'avoir des crottes vertes augmente. La diarrhée est constituée de selles molles et liquides qui provoquent souvent des selles inconfortables fréquentes. Lorsque vous avez la diarrhée, elle se déplace trop rapidement dans votre système digestif pour traiter les selles. Si votre bile liquide digestif ne peut pas décomposer correctement les aliments, cela peut provoquer un caca vert. De nombreuses personnes souffrent de diarrhée et elles disparaissent généralement d'elles-mêmes. Mais le caca vert peut être un signe d'infection si vous présentez des symptômes de diarrhée sévère causés par quelque chose de plus les signes et les symptômes du caca vert est important pour le traiter et s'assurer que votre corps reste en bonne de caca vert et d'infectionSi vous souffrez de diarrhée verte accompagnée de douleurs à l'estomac, de vomissements ou de fièvre, le caca vert peut être un signe d' selles vertes peuvent être un signe d'infection due à des éléments tels que SalmonelleLa salmonelle est une infection bactérienne causée par la consommation d'aliments contaminés par des excréments d'animaux. Les personnes souffrant de salmonelles ont souvent de la diarrhée, des crampes d'estomac et de la fièvre. Certaines personnes présentent des symptômes pendant plusieurs jours, tandis que d'autres présentent des symptômes pendant plusieurs coliComme la salmonelle, e. coli est une infection bactérienne causée par la consommation d'aliments ou d'eau potable contaminés par des excréments d'animaux. E. coli peut provoquer des crampes d'estomac, une diarrhée sanglante et des vomissements. La plupart des gens se remettent d'e. coli en une semaine, mais si les symptômes ne disparaissent pas, vous devez contacter votre médecin. NorovirusLe norovirus est un virus très contagieux qui peut affecter n'importe qui. Vous pouvez contracter le norovirus en interagissant avec d'autres personnes infectées, en touchant des surfaces contaminées ou en mangeant des aliments contaminés. Ce virus peut causer des maux d'estomac, de la diarrhée et des vomissements. Les symptômes disparaissent généralement après quelques Giardia est une maladie parasitaire intestinale courante. Les symptômes de Giardia peuvent inclure la diarrhée, des gaz, des selles graisseuses, des crampes d'estomac, des maux d'estomac et une déshydratation. Si vous souffrez de Giardia, il est important de parler à votre médecin pour trouver les bons médicaments et les bonnes options de vous présentez ces symptômes, votre caca vert peut être un signe d'infection. Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un La pancréatite est une inflammation d'un organe de l'abdomen appelé pancréas. Voir la réponse Causes du caca vert et de l'infection Tout le monde peut avoir des selles vertes. Les causes du caca vert peuvent provenir de diverses choses, notamment AlimentsDe nombreux aliments peuvent causer du caca vert. Le même pigment qui rend les plantes vertes peut également faire verdir votre caca. Les aliments les plus courants sont les épinards, le chou frisé et le brocoli. Certains colorants alimentaires peuvent également devenir bactérienneLorsque votre corps ne peut pas décomposer ses déchets normalement, cela peut provoquer des caca verts. Ces problèmes digestifs sont parfois dus à une infection sous-jacente plus grave comme la salmonelle, par ex. coli ou un virus de l'estomac. Si vous souffrez de diarrhée verte avec des crampes d'estomac, des nausées ou des vomissements, c'est une bonne idée de contacter votre du côlon irritableLe syndrome du côlon irritable affecte le fonctionnement de votre gros intestin. Cela peut provoquer des crampes d'estomac, de la constipation et parfois une diarrhée de ferCertains suppléments de fer peuvent provoquer des caca verts. Si votre corps ingère trop de fer ou a du mal à digérer les suppléments de fer, cela peut entraîner des changements dans votre tube médicamentsCertains types de médicaments peuvent entraîner des caca verts. Ces médicaments comprennent Certains anti-inflammatoiresContrôle des naissancesCertains médicaments sur ordonnanceDiagnostic de caca vert et infectionVotre médecin pourra peut-être diagnostiquer la cause du caca vert en prélevant un échantillon de vos selles. Ils enverront votre échantillon de selles au laboratoire pour tester la présence de bactéries ou d'autres infections. En outre, le médecin peut vous poser des questions sur votre régime alimentaire, votre mode de vie et d'autres préoccupations possibles. Si votre médecin soupçonne une affection sous-jacente, il peut vous prescrire des tests pour le caca vert et l'infectionVous pouvez généralement traiter le caca vert à la maison en buvant beaucoup de liquides et en vous reposant beaucoup. Si vous pensez que votre caca vert est causé par la nourriture que vous mangez, essayez d'éliminer certains aliments de votre alimentation pour voir si vous observez un changement dans vos certains cas, le caca vert peut être causé par une affection sous-jacente plus grave. Si vous ressentez des douleurs abdominales, de la fatigue, une perte de poids, des vomissements ou de la fièvre en plus du caca vert, vous devriez consulter un médecin.Dautres signes communs du syndrome de piriformis incluent : engourdissement et picotements dans les fesses qui peuvent s’étendre le long de l’arrière de la jambe. sensibilité des muscles des fesses. difficulté à s’asseoir confortablement. douleur en position assise qui s’aggrave au fur et à mesure que l’on s’assoit. Peu fréquente, la bursite de la patte d’oie ou bursite ansérine peut néanmoins provoquer une douleur et une incapacité fonctionnelle significatives du genou. Il s’agit d’une inflammation de la bourse ansérine bourse de la patte d’oie qui est située sous les tendons des muscles de la patte d’oie, c’est-à-dire les muscles semi-tendineux, gracile et sartorius. Ces muscles s’insèrent sur le côté médial du tibia sur sa face interne. Cette pathologie est particulièrement courantes chez les jeunes qui pratiquent des sports caractérisés par de brusques mouvements latéraux du genou et chez les personnes plus âgées atteintes de lésions concomitantes au niveau des articulations. Comment se manifeste la bursite de la patte d’oie ? La douleur est ressentie au niveau de la face interne de l’articulation du genou, et s’aggrave lors d’un valgus passif et d’une rotation externe du genou. Les mouvements, en particulier une flexion et une rotation externe du genou, aggravent la douleur, tandis que le repos et la chaleur apportent un certain soulagement. Fréquemment, le patient est dans l’impossibilité de s’agenouiller ou de descendre des escaliers. La douleur est constante et de nature sourde et vague. Elle peut créer des troubles du sommeil. La présence concomitante d’une bursite prépatellaire superficielle et profonde, d’une tendinite, d’une arthrite ou d’une luxation interne du genou peut compliquer le tableau clinique après un traumatisme de l’articulation du genou. Fréquemment, le ligament latéral interne est également atteint si le patient a subi un traumatisme de la face interne de l’articulation du genou. Si l’inflammation devient chronique, une calcification de la bourse de la patte d’oie peut survenir. Diagnostiquer une bursite de patte d’oie Tout d’abord, une consultation chez un médecin spécialiste orthopédie, rhumatologue ou médecin du sport. L’examen révèle • Douleur ponctuelle à la palpation de la face antérieure du genou juste au-dessous de la face interne, à l’endroit de l’insertion tendineuse de la patte d’oie. • Gonflement et une collection de liquide entourant la bourse sont souvent présents. • On constate quelquefois la présence d’une tuméfaction grosseur due à l’accumulation de liquide en périphérie de la bourse ansérine. • Quand on demande au patient de fléchir son genou, tout en s’opposant à cette flexion, on constate l’apparition d’une douleur. Si l’on arrête de résister à cette flexion de façon soudaine, on constate une augmentation marquée de la douleur. Examens complémentaires de la bursite de la patte d’oie • Radiographies standard du genou elles montrent quelquefois la présence de calcifications de la bourse ansérine. On constate également des calcifications des tendons des muscles de la patte d’oie. Ceci peut être la traduction d’une éventuelle inflammation chronique c’est-à-dire s’étalant sur une longue période. • IRM du genou elle est demandée quand on soupçonne une tumeur ou une autre pathologie. • Selon le tableau clinique présenté, des analyses biologiques supplémentaires, comprenant une numération-formule sanguine FNS et une vitesse de sédimentation VS, peuvent être réalisées. Comment traiter une bursite de la patte d’oie ? Le traitement initial de la douleur et de l’incapacité fonctionnelle dues à une bursite de la patte d’oie doit comprendre l’association d’anti-inflammatoires non stéroïdiens AINS ou d’inhibiteurs de la cyclo-oxygénase-2 COX-2 et une kinésithérapie. L’application locale de chaleur et de froid peut aussi être bénéfique. Il est également nécessaire d’éviter les activités répétitives à l’origine de l’évolution de cette pathologie douloureuse. Chez les patients ne répondant pas à ces modalités thérapeutiques, l’infiltration de la bourse de la patte d’oie avec un anesthésique local et un corticoïde bupivacaïne et de méthylprednisolone peut constituer l’étape thérapeutique suivante. Causesde la douleur à la cuisse liées à un traumatisme ou à une blessure. La douleur à la cuisse peut être causée par des blessures et d’autres traumatismes, notamment : Fracture osseuse (os cassé) ou luxation, notamment de la hanche ou du fémur (fémur) Traction de l’aine ou strain. Lacération, abrasion ou contusion de la cuisse. La sciatique est une affection qui touche le nerf sciatique. L’atteinte de cette racine nerveuse est responsable d’une douleur qui peut s’étendre du bas du dos, jusque dans la jambe. Comment débloquer le nerf sciatique ? Comment décoincer le nerf sciatique ? Pour vous aider à en savoir un peu plus sur cette affection douloureuse, voici les causes, les symptômes, les traitements et les exercices à faire seul pour soulager les douleurs de sciatique. Qu’est-ce que la sciatique ?Les causes de la compression du nerf sciatiqueQuels sont les symptômes d’une sciatique ?Comment décoincer le nerf sciatique ? Sciatique, que faire ?Comment débloquer le nerf sciatique seul ? Qu’est-ce que la sciatique ? La sciatique une neuropathie périphérique c’est-à-dire une atteinte d’un nerf situé en dehors du système nerveux central. Les nerfs périphériques sont les câbles » qui ont pour rôle de véhiculer les informations nerveuses entre le cerveau notamment et les organes tels que les muscles, les viscères, la peau … Le nerf sciatique sort de la colonne vertébrale au niveau du rachis, des dernières vertèbres lombaires et du sacrum. La sciatique est donc le nom que l’on donne à une douleur due à l’irritation ou la compression de la racine du nerf cette compression qui donne la sensation d’avoir besoin de décoincer le nerf sciatique. On parle aussi de sciatalgie. La douleur suit un trajet bien défini elle part de la fesse pour longer l’arrière de la cuisse, la jambe et se termine au bout du pied. Elle touche un seul côté la plupart du temps, mais peut affecter les deux membres inférieurs et peut être associée à un mal de dos, ainsi qu’une lombalgie. Les douleurs nerveuses, telles que celle du nerf sciatique, sont assez fréquentes. La cruralgie, la névralgie cervico-brachiale, la névralgie d’Arnold sont d’autres douleurs nerveuses bien connues. La sciatique de grossesse est également très fréquente. Les traitements ne sont évidemment pas les mêmes, notamment au niveau des prises de médicaments contre-indiqués chez les femmes enceintes. La sciatique, est-ce grave ? La plupart du temps, la douleur de sciatique n’est pas grave. Cependant, il existe certains cas où il faut être prudent. Ce nerf est en partie responsable de la motricité et de la sensibilité du membre inférieur. Il est donc possible de ressentir une paralysie ou une anesthésie partielle au niveau de la cuisse, la jambe ou du pied. L’innervation des organes du bassin en dépend aussi. Dans les cas graves de la sciatique, le sujet peut présenter une incontinence ou un relâchement d’un sphincter anal. Ces symptômes sont compris dans le syndrome de la queue de cheval qui est la manifestation de la compression d’un faisceau de nerfs situé dans la partie terminale de la moelle épinière. Dans ces cas, il faut consulter votre médecin rapidement. Des examens complémentaires devront être effectués radiographies, IRM ou scanner. Il est parfois nécessaire de réaliser une intervention chirurgicale afin de libérer la compression pour décoincer le nerf sciatique au plus vite et éviter la lésion. Combien de temps dure une sciatique ? La crise de sciatique dure de quelques jours à une semaine lorsque les traitements et exercices ont été mis en place et que la cause est bénigne. Cependant, elle peut durer plus longtemps lorsque les causes sont plus graves. Il est important de soulager la sciatique au plus vite pour ne pas laisser s’installer cette douleur si caractéristique. Faut-il marcher avec une sciatique ? Il n’y a pas de contre-indication à marcher avec une sciatique, sauf si vous avez une perte de motricité ; si vos muscles ne répondent plus normalement. Dans ce cas, il faut aller aux urgences car votre nerf est très comprimé et il faut le libérer au plus vite. En dehors de cas très particulier, la marche peut même aider à décoincer le nerf sciatique. Sans forcer, en marchant doucement, cela peut aider à libérer le bassin et diminuer la douleur de article pourrait vous intéresser Le kyste pilonidalLes causes de la compression du nerf sciatique Tout ce qui est susceptible de comprimer la racine nerveuse du nerf sciatique peut engendrer une douleur sciatique. La compression peut s’effectuer tout au long de son trajet au niveau des dernières vertèbres lombaires, dans le bas du dos, près des articulations sacro-iliaques ; articulations entre les os du bassin et le sacrum, ce sont les petites fossettes » ou petit creux osseux qu’on ressent dans le bas du dos à droite et à gauche, dans la fesse, entre les muscles fessiers, à l’arrière de la cuisse, puis il se divise en deux une partie à l’arrière du mollet, l’autre au niveau de la jambe, jusqu’au pied. Les causes les plus courantes de la compression du nerf sciatique sont une hernie discale au niveau des dernières vertèbres lombaires L4-L5 ou L5-S1, l’arthrose lombaire qui crée un rétrécissement du canal lombaire, une tension forte ou contracture de certains muscles du dos et de la fesse. Quels sont les symptômes d’une sciatique ? Les symptômes de la sciatique sont faciles à reconnaître. D’ailleurs, ils sont suffisants pour poser un diagnostic. La sciatique se manifeste souvent par une douleur semblable à une décharge électrique, voire un fourmillement ou un engourdissement. Le trajet douloureux de la sciatalgie est bien défini. La douleur peut se situer dans le bas du dos, au niveau de la fesse, la face postérieure de la cuisse, au niveau de la jambe en avant ou en arrière au niveau du mollet crampe au mollet parfois, sous la plante du pied et le petit orteil ou sur le dos du pied pour atteindre le gros orteil. La compression de la racine du nerf sciatique engendre une inflammation. La sollicitation des muscles du bas dos peut donc aggraver cette inflammation et augmenter la compression des vertèbres lombaires. Si la cause de la sciatalgie est la compression du nerf par une hernie discale, les douleurs seront accentuées lors de la toux, l’éternuement ou la poussée aux toilettes. Le test clinique pour diagnostiquer la sciatique est le test de Lasègue. Comment décoincer le nerf sciatique ? Sciatique, que faire ? Soulager le nerf sciatique en 60 secondes Au risque de vous décevoir, il faut vous faire à l’idée que soulager le nerf sciatique en 60 secondes est illusoire. La douleur de sciatique survient parfois de manière très soudaine, mais disparait en quelques jours si vous faites les mouvements adéquats. Ne forcez pas, suivez les recommandations ci-dessous ainsi que les exercices à faire. En quelques jours, vous arriverez à soulager la douleur de sciatique. Vous pouvez éventuellement utiliser une pommade à visée myorelaxante pour relâcher les muscles qui peuvent comprimer le nerf. Certaines de ces crèmes ont une action antalgique. A base d’huiles essentielles, cette pommade est très intéressante pour diminuer les douleurs Faire un repos des activités contraignantes de 2 jours Un repos est recommandé pendant la phase aiguë de la douleur afin d’apaiser les tensions qui s’exercent sur le nerf. Toutefois, il ne faut pas rester immobile. Si cela est possible, il faut marcher et bouger, mais sans contraintes. Lorsque les douleurs le permettent, il faut marcher avec une sciatique, lentement, progressivement, sans forcer. Reprenez les activités physiques dès que possible. Cela ne vous permettra pas de débloquer le nerf sciatique de façon immédiate, mais va diminuer la phase aigüe de la douleur. A l’inverse, plus vous restez immobile, et plus vous risquez d’entretenir la sciatalgie. Les médicaments pour soulager la sciatique Le traitement médical utilisé dans le cadre de ces névralgies inflammatoires se base notamment sur les antalgiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens AINS. L’infiltration de dérivé de corticoïdes au niveau du disque intervertébral peut parfois être recommandée si les douleurs sont récurrentes et chroniques. Ce type de traitement est proposé dans plusieurs cas, comme par exemple l’infiltration du genou. Le médecin peut également prescrire un antidouleur plus puissant à l’instar de la morphine ou d’un narcotique dans certains cas. Le chaud ou le froid pour soulager la sciatique ? Chaud ou froid pour la sciatique ? La question paraît simple, pourtant elle ne l’est pas. Cela dépend de la cause de la douleur. Pour simplifier, si la cause est musculaire, il est probable que la chaleur aidera. En cas d’inflammation liée à une hernie discale ou à l’arthrose, le froid peut aider. Appliquez une compresse Hot-Cold pack sur la zone douloureuse. L’avantage est que ces compresses peuvent se mettre au micro-ondes pour chauffer, ou au congélateur pour refroidir. L’ostéopathie pour débloquer le nerf sciatique L’ostéopathe peut intervenir pendant la phase aiguë pour soulager au plus vite la compression. Par des techniques manuelles, il va pouvoir dans beaucoup de cas décomprimer le nerf sciatique. Il ne va pas décoincer le nerf sciatique à proprement parler, mais il va libérer les tensions des tissus environnants articulations, muscles, viscères, leur redonner de la mobilité afin de soulager les douleurs. La kinésithérapie Le kinésithérapeute n’est pas le praticien de choix pour décoincer le nerf sciatique. Mais une fois que la phase aiguë de la douleur sciatique est passée, l’intervention d’un kinésithérapeute est idéale pour agir sur les causes renforcer les muscles de soutien du dos pas seulement les abdominaux ! et assouplir les muscles raides au niveau du bassin. Le kiné vous apprendra aussi les bons gestes pour réaliser les tâches du quotidien sans forcer sur un éventuel problème rachidien à l’origine de douleurs lombaires. Par ailleurs, la rééducation fonctionnelle auprès d’un kinésithérapeute aide à éviter les risques de récidive. Quand les douleurs de sciatique sont très fréquentes et qu’un problème postural est évoqué, la rééducation posturale est la plus indiquée. Pour cela, choisissez un kinésithérapeute qui pratique la méthode Mézières, très efficace dans ce cadre. La chirurgie de la sciatique La chirurgie de la sciatique est rarement recommandée. En effet, une intervention chirurgicale est utile dans le cadre d’une complication majeure incontinence, paralysie totale ou partielle des membres… Il est aussi possible d’y recourir si les douleurs ne sont plus supportables pour le malade et deviennent un véritable inconfort dans la réalisation des tâches de tous les jours. Le chirurgien va décoincer le nerf sciatique en intervenant au niveau du disque qui comprime celui-ci, ou à libérer une compression liée à l’arthrose vertébrale. Comment débloquer le nerf sciatique seul ? Quand le nerf sciatique est comprimé au niveau du bas du dos et de la fesse. Lorsque cette compression n’est pas liée à une hernie discale, il existe certains mouvements et étirements pour débloquer le sciatique. Lorsqu’ils sont effectuées de façon douce et sans forcer, ils peuvent vous aider à soulager la douleur ces mouvements le soir en vous couchant, ou le matin en vous levant. Vous n’arriverez pas à débloquer le nerf sciatique » comme par magie, mais petit à petit la douleur devrait diminuer en attendant de voir un professionnel de santé. Les mouvements pour soulager rapidement la douleur de sciatique Étirements pour relâcher les muscles qui compriment le nerf sciatique Pour soulager la douleur dans le bas du dos liée au nerf sciatique Les sources Anatomie du nerf sciatique ou ischiatique visité le 6/12/2020
QU'EST-CE QU'UNE TENDINITE ? La tendinite est une inflammation d’un tendon qui provoque une douleur importante et qui peut devenir chronique. Fréquente chez les personnes qui effectuent des gestes répétitifs et chez les sportifs, il faut pouvoir soigner une tendinite afin de reprendre rapidement une activité normale. CONSEILS Un premier conseil si vous ne l’avez déjà fait, est d’aller consulté un médecin ou un kinésithérapeute qui pourront évaluer l’ensemble des mesures à mettre en place pour traiter efficacement la tendinite. COMMENT TRAITER LES TENDINITES AVEC COMPEX ? De façon habituelle, la tendinopathie débute par une phase aigüe ou inflammatoire au cours de laquelle la région du tendon est chaude et rouge, la douleur est vive et apparaît à la palpation du tendon et lors des mouvements. A ce stade la douleur interdit la pratique du sport et gêne même parfois les gestes de la vie quotidienne comme la descente des escaliers par exemple. Le programme Tendinite permet de soulager efficacement les douleurs tendineuses pendant la phase inflammatoire pendant laquelle le repos sportif complet doit être respecté. Une reprise trop précoce ou insuffisamment progressive de l’entraînement sont des facteurs reconnus de rechutes pouvant entraîner une indisponibilité de longue durée. Lorsque le stade de la phase aigüe est surmonté, l’affection du tendon entre le plus souvent dans une phase chronique, pour laquelle le programme Douleur musculaire devient alors mais pas avant ! le traitement recommandé. Pendant cette deuxième phase, les signes évidents d’inflammation chaleur, rougeur ont disparus. La douleur n’est plus présente et n’entrave plus les gestes de la vie quotidienne comme la descente des escaliers. Mais une gêne persistante ou un léger réveil de la douleur survient lors de la reprise même extrêmement progressive de l’entraînement. Il convient de noter que la reprise de l’activité sportive doit toujours se faire avec le feu vert d’une autorité médicale et de façon extrêmement progressive footing lent et de courte durée sur terrain souple pour commencer. L’apparition d’une gêne ou le réveil de la douleur doit en principe toujours faire interrompre la séance d’entraînement. Pendant cette phase chronique, le tendon est en phase de convalescence, il peut exister des microlésions des fibres tendineuses qui sont alors en cours de cicatrisation. Le programme Douleur musculaire permet d’entraîner une forte augmentation de la circulation sanguine dans l’ensemble des muscles du mollet triceps sural et du tendon d’Achille ce qui est très bénéfique pour favoriser le processus de cicatrisation. Le programme Douleur musculaire ne doit jamais être entrepris trop tôt, c’est-à-dire pendant la phase aigüe car il existe alors un risque potentiel d’aggravation des signes inflammatoires. 1ère phase phase aigüe Programme Tendinite ou Tens ou Tens modulé selon le modèle Compex Durée du traitement Pendant toute la durée de la phase aigüe et la persistance des signes inflammatoires. Déroulement du traitement Au minimum, 1 séance tous les jours. Selon les besoins, les séances peuvent être répétées plusieurs fois au cours d’une même journée Placement des électrodes Il faut chercher à recouvrir toute la surface de la région douloureuse avec autant d’électrodes que nécessaire voir ci-après les différents placements en fonction de la pathologie Position du corps Placez-vous dans la position indifférente la plus confortable Réglage de l’intensité Effet recherché Obtenir un fourmillement bien prononcé, mais non douloureux. Augmenter progressivement les intensités de stimulation jusqu’à percevoir une sensation bien prononcée de fourmillements. Montez les intensités de stimulation à un niveau plus élevé n’apporte pas d’efficacité supplémentaire et peut déclencher des contractions musculaires qui sont indésirables pour ce traitement. Pour les appareils munis de la technologie mi-TENS Dès qu’ une contraction est détectée, l’intensité de stimulation est automatiquement diminuée. Pour les stimulateurs non munis de la technologie mi-TENS Si une contraction musculaire apparait, il convient de réduire manuellement légèrement le niveau de l’intensité. 2ème phase phase chronique Programme Douleur musculaire ou Tendinite chronique ou Endorphinique selon le modèle Compex Durée du traitement Pendant toute la durée de la phase chronique jusqu’à disparition complète des signes douloureux Il est recommandé de consulter son médecin si aucune amélioration n’est constatée après la première semaine d’utilisation Déroulement du traitement Au minimum, 1 séance tous les jours. Si possible 2 séances par jour espacées par un minimum de 10 minutes de repos entre les 2 séances. Placement des électrodes Voir tableau ci-après en fonction des pathologies Position du corps Assis ou allongé dans une position confortable Réglage de l’intensité Effet recherché Obtenir des secousses musculaires bien prononcées tout en restant confortables. Il faut monter l’intensité jusqu’à obtenir une réponse musculaire qui ressemble à un battement ou une grosse vibration, que l’on appelle aussi des secousses musculaires. Cette activité musculaire, très différente d’une véritable contraction, se comporte comme une pompe qui est déterminante pour provoquer la forte augmentation du débit sanguin dans le muscle stimulé. Lorsque l’on monte l’intensité, le battement musculaire est d’abord discret, puis devient de plus en plus prononcé avant d’atteindre un plafond où la réponse musculaire est maximale. Il est cependant possible de monter l’intensité plus haut, mais cela n’apporte pas de bénéfices supplémentaires. Pour les appareils munis de la technologie mi-RANGE, la zone d’intensité qui induit la stimulation optimale est indiquée sur l’écran - Sur le SP il y a un petit crochet qui indique la zone optimale, il faut donc maintenir l’intensité à l’intérieur du crochet et si possible au niveau maximum de celui-ci. - Sur le Fit et SP il faut augmenter l’intensité jusqu’à ce qu’il soit inscrit Niveau optimal d’intensité trouvé». Si la stimulation est confortable, vous pouvez cependant monter l’intensité à un niveau un peu plus élevé pour que les battements soient davantage prononcés. - Sur le SP la fonction mi-AUTORANGE va régler automatiquement l’intensité. Dès que l’intensité aura été trouvée, il sera inscrit Niveau optimal d’intensité trouvé». Si la stimulation est confortable, vous pouvez cependant monter l’intensité à un niveau un peu plus élevé pour que les battements soient davantage prononcés. La douleur est un signe qu’il ne faut pas négliger. Si cette dernière est prononcée et/ou perdure trop longtemps, il est conseillé de consulter un médecin. Placements d'électrodes Télécharger la fiche
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